罗兆雄 副主任医师 广东省中西医结合医院
三级甲等 骨科
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骨折病人吃什么补钙

发布时间: 2021-01-25 音频时长: 01分06秒
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骨折的病人如果要通过饮食来补钙,通常是吃一些钙含量比较高的食物,例如是牛奶、豆腐、豆浆或者是一些海产品。例如是海带、紫菜、虾皮、海鱼或者是虾蟹等,里面的钙含量都是比较高,多吃能够补充体内的钙质,能够促进骨折的愈合。
另外,也可以吃钙片来补钙。尤其是里面含有维生素D3的钙片,通过补钙的同时也能够补充维生素D3,能够促进钙在骨头里面的沉积,从而对骨折愈合更加有好处。
如果是骨折的病人,想促进骨痂生长,也可以吃一些例如是骨康胶囊,金天格胶囊、骨肽片等促进骨折生长的药物,也很有帮助的。

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