喝酒难受怎样缓解

喝酒难受可以通过食疗、催吐、药物治疗的方法进行缓解。
1.食疗。酒后身体会出现恶心、呕吐、头晕的症状，可以喝一些蜂蜜水，促进酒精的分解吸收，减轻酒后头疼的症状。也可以食用一些葡萄，因葡萄中的酒石酸可以与乙醇发生作用，形成酯类物质降低乙醇浓度，起到解酒的作用。在喝酒之前可以喝一些酸奶、小米粥、吃点饭可以缓解酒后恶心、呕吐的症状。
2.催吐。酒后可以进行抠喉的方法，将胃肠道内的酒精吐出，缓解酒精中毒症状。
3.药物治疗。也可以服用一些胃黏膜保护剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等药物，以缓解喝酒难受的症状。