熬夜会不孕不育吗

熬夜一般不会导致不孕不育，但是女性长期熬夜容易导致内分泌紊乱、月经失调等现象出现，由此会降低女性生育能力。
熬夜会打乱人体生物钟，女性容易出现痛经或情绪不稳定，打乱女性排卵周期、月经紊乱、激素分泌不平衡，一系列问题产生子宫肌瘤、乳腺病等，也都会影响生育能力。而且，经常熬夜女性皮肤粗糙、无光泽，有早衰现象。
最好调整自己的作息时间，尽量少熬夜，调整好自己的压力，避免生冷、辛辣、刺激食物，每天晚上最好在11点之前入睡。