来大姨妈腰痛怎么办

女性经期出现腰痛现象，如果是因为腰肌劳损或者过于疲惫导致的腰痛，可以进行腰部按摩或者针灸、理疗等，有助于缓解疲惫，改善腰痛现象。
如果是因为带节育环引起腰痛，建议女性可以使用热水袋腹部热敷，促进血液循环，并在医生的嘱咐下使用解痉、止痛的药物进行诊治。如果是因为经期引起妇科炎症而导致腰痛、白带异常，需要合理使用抗生素进行治疗。
同时，经期要加强自我护理，使用干净的卫生护垫，内裤勤换洗并在阳光下晾晒。再者，还要注意经期避免同房，不要吃生冷、辛辣的食物，以免影响正常经血运行而引起腰痛症状。