得了中年健忘症怎么办

得了中年健忘症，治疗措施如下：
首先，找出健忘症病因并根据具体的病情，给予个体化药物对症治疗。在临床上常见原因有，器质性颅脑疾病以及神经官能症。前者多见于脑梗死、脑萎缩、痴呆等基础疾病，可以给予抗血小板、改善脑细胞代谢、促进脑血管供血药物等对症治疗，如阿司匹林肠溶片、胞二磷胆碱、奥拉西坦、曲可芦丁、瑞舒伐他汀等。
后者见于神经衰弱、焦虑、抑郁等心理方面疾病，建议调整好心态，看心理医生给予心理疗法，必要时黛力新、阿普唑仑片等药物干预治疗。另外，多吃新鲜蔬菜、水果、干果等富有维生素、矿物质的食物，提高记忆力。