偏瘦吃益生菌,不能起到增肥作用。如果有肠道菌群紊乱,可以吃益生菌,可以有效改善患者肠道菌群,但益生菌不是增肥药物,但可以帮助患者改善肠道环境,有利于食物的吸收。
偏瘦体质,可以在医生的指导之下,合理的饮食热量摄入,配合运动,比如抗阻运动增加肌肉的含量,强壮体魄。如果是病理性偏瘦,需要治疗原发病,比如糖尿病、甲亢、结核、肿瘤等。
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