慢阻肺患者其锻炼的方式,要根据患者的基本情况来定,选择适合自己的方法。
如果是轻度慢阻肺的患者,其肺功能仅轻度下降,此时可以采取适量的运动,例如慢走、慢跑、骑自行车等,增加肺活量。而对于肺功能呈现中度下降的患者,可以采取适当慢走和练太极拳等。但对于部分重度慢阻肺患者,可用缩唇呼吸和腹式呼吸的锻炼方法来增加呼吸肌的功能,有时还联合在床上进行四肢的功能锻炼。
但要注意慢阻肺患者在进行上述锻炼时,一定要注意锻炼的力度和时间,避免诱发喘闷症状的加重。通过适当功能锻炼来改善患者的活动耐量和生活质量。
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