刚生完孩子的产妇,吃正常的月子餐即可。
已经有专门的营养科和月子中心来负责产妇的饮食,一般家庭条件都可以消费,这一类的机构可以根据产妇状况选择合适的营养餐,营养餐的选择也需要根据产妇有不同的情况来决定。
比如妊娠期糖尿病的孕妇,一般营养餐不会给予高糖的食物,会保证以低糖低脂,但是营养充足,蛋白和纤维素维生素充足的饮食,如果是高血压的产妇,也是要控盐控糖和控油脂,在此基础上再做好充分的营养饮食调节,水果蔬菜肉类,每天要做好定量的摄入,才能够保持乳汁的分泌,以及产妇自身营养的需求,避免造成营养过剩。
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