1.外力损伤的方面。在日常生活当中,注意在不要有外力损伤的情况,比如说下雨天,冬天,地上湿滑走路一定要多加小心。
2.从自身的因素出发。因为这个地方容易出现骨折,主要是因为骨质疏松非常明显,骨骼本身的强度不够,那么平时日常生活的饮食方面就要注意多吃一些海竿高的食物。多吃一些钙片,特别是在老年人骨质疏松的情况下。另外不要喝酒,因为酒精是能够引起骨头结构的改变,出现骨质疏松的。
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