哮喘要注意避免一些引起哮喘发作的因素,比如天气变化、冷热刺激及一些物理、化学因素,还有过敏原,像粉尘、植物花粉等。
还要注意一些病原微生物,预防病毒、细菌感染。另外,还要注意保持情绪稳定不能急躁,注意休息避免劳累。饮食方面要注意清淡,避免过咸、过甜的食物。尤其是鱼、虾、海鲜、牛奶、花生豆等,可能会诱发哮喘发作。
还要注意室内温度及湿度的情况,保持室内温度及湿度适宜,避免空气干燥或湿度过高,卫生清洁防止室内有烟雾、灰尘。
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