长期失眠会对身体带来很多危害。
长期失眠,白天就会做事没有精神,头痛、头晕,昏昏沉沉、反应迟钝、记忆力下降,工作、学习等方面效率特别低。
可诱发一些疾病发生。如心脏病、脑血管病、呼吸系统疾病等。
长期失眠会导致内分泌失调,身体免疫功能下降,容易经常出现感冒,胃肠道的疾病或者皮肤疾病,女性会出现月经不调。
如果患有高血压、糖尿病的病人,长期失眠可能使血压、血糖不稳定,控制不理想,并发一些严重的器质性疾病。
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长期失眠的危害有哪些
长期失眠的危害有很多,会对人的身体造成很大的影响,主要表现在以下几个方面:第一
整夜失眠会有哪些危害
长期的失眠其危害有很多:首先,长期的失眠会严重影响患者的免疫力,造成机体抵抗力
长期失眠会有哪些危害
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总是失眠有哪些危害
长时间失眠会引起神经内分泌系统的应激调控功能发生紊乱,从而导致机体的免疫力下降。