肝火旺盛对于身体是有危害的,容易出现不适的症状,比如头晕、口干、眼干、便秘、情绪易激动、爱发火等。
长期肝火旺盛会耗伤肝阴,出现头疼、腰痛、中风等问题,严重的会导致呕血,这对于身体危害也是很大的,需要积极地进行调理。建议可以先采取药物治疗,药物上以清泻肝火为主。
同时在日常生活中要自己调节好心态,避免情绪激动。如果感觉自己特别爱生气,尽量转移自己注意力,不要想太多,每天要多喝点温开水,饮食清淡为主,不吃易上火的食物。
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