吃了饭就想睡觉是什么原因

发布时间: 2021-10-28 音频时长: 01分09秒

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吃完饭就想睡觉的常见原因可能如下：
1.进食后可以导致胃肠道负担增加，胃肠道充血，流向胃肠道的血液会增加，帮助胃肠道消化、吸收食物，相对流向大脑血液会减少引起脑缺血，出现吃饭后困倦、想睡觉。
2.进食后血糖明显升高，尤其是进食高蛋白质、含糖量较高的食物，胰岛细胞负担加重，血糖升高会导致头晕、困倦、想睡觉。
3.部分高血压可出现饭后血压升高的表现，出现头晕、困倦、没有精神、想睡觉。

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