姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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4岁女孩42斤是不是太胖

发布时间: 2020-10-12 音频时长: 01分04秒
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4岁女孩的身高大约是113cm左右,体重应该在17kg左右。4岁女孩42斤属于偏胖的情况,建议家长及时调整孩子的饮食,适当的让孩子进行一些体育锻炼,促进体内脂肪的消耗,防止体重增加过快。
孩子过胖的危害非常多,严重影响孩子的身体健康,还容易导致成年后患有慢性疾病的风险。在平时生活中,要严格控制孩子的饮食,避免给孩子吃一些脂肪含量过高的食物。对于一些糖分含量过高的食物,也要减少给孩子食用。
平时还要养成孩子不挑食、不偏食的习惯,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要经常给孩子吃零食或者喝碳酸饮料。

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