首先,你在这个年龄阶段相对来说骨质疏松都比较明显一些,你现在虽然说骨折已经有4个月了,第一步就应该去医院拍片,确认一下这个地方的骨折到底有没有愈合,只有你骨折完全确认愈合了之后,才能够正常下地走路。第二个还是因为你本身65岁的年龄,即使第一步骨折完全愈合了,那你后面刚开始适应下地走路的这个时间,要比年轻人的话要长一些。所以说,你现在已经4个月了,还会走路出现你说的一拐一拐这样的症状,这个是一个心理方面的作用,骨折愈合了的话,那就完全能够承受重力。
而你这个骨折刚开始下地走路就会有你所说的这个肿胀和疼痛,这个是需要时间来慢慢适应的,有的人一般两个月就差不多了,有的有可能需要三四个月才能慢慢的缓过来。这个肿胀的问题,不需要什么特殊的处理,一般是腿下垂时间长了,走路多了,就会有出现这种情况,第二天早上起来就能够得到明显的减轻。这个大概是需要半年左右才能够慢慢缓解过来。疼痛的问题,一般就是在你走路多了,有疼痛的情况下,就应该休息一会儿,等你这个疼痛减轻了甚至是消失了的情况下,应该继续坚持往下走,这个是功能康复锻炼慢慢适应过程当中的一个过程,时间长了都能够慢慢好转起来。然后每天晚上睡觉的时候,多用热水泡泡脚,并且在你休息的时候,一天3次可以外用云南白药气雾剂,来帮助你现在所说的这个疼痛和肿胀的缓解。
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