腰扭伤疼痛怎么缓解

腰扭伤引起疼痛的患者，应当多卧床休息，避免劳损，以免造成疼痛加重。
可以选择口服一些药物，如非甾体消炎药、肌肉松弛药物，配合理疗的方法能够有很好的治疗效果。患者疼痛比较剧烈时，可以选择佩戴护腰等支具，可以加强对腰部的保护，分散腰部的应力，进而促进损伤恢复，减轻疼痛症状。
而药物可以选择塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体消炎药，具有消炎止痛的功效。理疗可以选择冲击波、超声波、红外偏振光等，可以改善腰部的循环，促进损伤恢复，放松痉挛的肌肉，进一步的缓解疼痛的表现。
患者平时可以结合一些腰部的推拿、按摩、牵引、功能锻炼等方式，能够增强腰部肌肉的力量，加强腰椎的稳定性。调整腰椎生理曲度，能够防止腰椎退变的加重，也可以防止腰部急性损伤频繁地出现。