如何预防口臭

想要预防口臭，首先要注意口腔卫生，养成按时刷牙的好习惯。保持口腔清洁，及时清理牙齿间的食物残渣以及牙菌斑，定期更换牙刷，都能够预防口臭。
佩戴假牙和牙套的患者要每天清洁假牙和牙套。平时多喝水，少饮用咖啡、酒精类的饮料，少吃刺激性的食物，例如洋葱、大蒜、臭豆腐等，同时避免吸烟。服用二甲基硫化物、抗组胺类药物等可能引发一过性口臭，尽量避免服用。
另外，牙周炎、口腔溃疡、鼻息肉、慢性咽炎、消化不良、慢性胃炎等疾病也可能引发病理性口臭。所以这类疾病的患者要及时治疗原发病，方可避免口臭的发生。