小孩晚上睡不好翻来翻去,常见于以下几个因素:
1.缺钙导致。当孩子体内缺钙或者缺乏维生素D引起的佝偻病,都会导致孩子晚上睡觉不踏实、易惊醒和多汗等症状。
2.环境因素影响。比如睡觉房间温度比较高或者比较低,衣服过紧、声音过于嘈杂等,都会导致孩子无法进入深睡眠,导致睡觉不踏实。
3.饥饿导致。如果孩子处于饥饿的状态下,也会导致睡眠不安。
4.胃肠不适。当宝宝存在肠痉挛、肠套叠或者消化不良、腹胀等现象,都会导致肠道不适而影响到睡眠质量。
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