食物中毒后可以跑步吗
发布时间: 2021-11-20 音频时长: 01分09秒
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通常情况下食物中毒后不可以跑步。因为出现食物中毒后，可能会出现腹痛、腹泻、头晕、头痛、精神不济、手脚无力等中毒症状。
因此，对于食物中毒的患者，中毒的最近几天需要保证充分休息，不要参加过度剧烈的运动，比如跑步等以免造成体力下降，不但不利于病情恢复，甚至可能会加重病情。
如果要跑步，最好等病情有明显缓解或者改善后，经过医生身体评估后再适当参加运动，避免过度劳累。
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