孩子的变声期一般是在青春期。男孩大概是在14~16岁的时候开始出现变声,等到18岁左右基本上结束变声期。女孩子的变声期一般是在13~15岁期间,最晚是在16岁完成变声。
变声期主要是孩子们的声带会出现一些变化,导致声音变得粗哑、尖声等异常的现象。在变声期要注意保护好自己的嗓子,不要长时间大声说话或者过度用嗓,容易导致声带出现疲劳,引起声音嘶哑,影响以后的声音。
此外也要注意调整好饮食,避免摄入辛辣刺激类食物,也不能够抽烟和喝酒,这些对声带都有比较大的影响。
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