喝咖啡头痛要怎么缓解

喝咖啡出现头痛，可以这样处理：
1.喝咖啡出现头痛，考虑是咖啡里面的咖啡因导致头部血管扩张、痉挛引起的头痛。这个时候要马上停止喝咖啡，注意休息，做头部按摩，多按摩头部两侧太阳穴，多喝温开水促进咖啡代谢。
2.可以开窗户促进室内空气流通，呼吸新鲜空气来缓解。
3.头痛比较剧烈的患者，可以口服一些非甾体类抗炎药来缓解。比如双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊、塞来昔布等。
4.要注意休息，避免过度劳累及熬夜。
5.还可以通过口服中药或者针灸治疗来缓解。