怎么做能缓解偏头疼

偏头痛是指各种原因导致的以一侧头部疼痛为主要症状表现的疾病。缓解偏头痛的方法很多，可通过生活方式调整来缓解症状，也可借助于药物治疗来缓解症状。
因本病与压力、精神状态、情绪状态密切相关，所以通过缓解压力，多做些放松活动，保持心情愉快，避免劳累熬夜，避免接触噪音环境等，通过良好的生活方式，可有效缓解偏头痛的症状。
如果通过这些方式效果不太好，可以适当选用止痛及调节神经药物来治疗，比如芬必得、散利痛、天舒胶囊等。