江勇 副主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 消化内科
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刚喝完牛奶可以吃螃蟹吗

发布时间: 2021-07-20 音频时长: 01分15秒
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刚喝完牛奶不宜进食螃蟹。
牛奶富含蛋白质等营养成分,如果刚喝完牛奶就进食螃蟹,会因为螃蟹性凉而导致胃肠功能出现异常,引起牛奶中的蛋白质不易消化,进而导致出现腹胀腹痛等,甚至还可能会造成腹泻症状出现。所以,要在喝完牛奶1~2个小时以后,等牛奶已经很好消化后再少量进食螃蟹为好。
另外,本身患有胃肠疾病或者体质虚寒的人群,不宜在饮用牛奶后立即进食螃蟹,否则可能会造成胃酸分泌增加,进而刺激胃肠黏膜,导致损伤加重,甚至会出现反酸、恶心、呕吐等。所以,饮食要注意合理搭配,才能更利于身体健康。

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