胸闷心悸怎么缓解

生理性的原因导致胸闷、心悸，要祛除诱发胸闷、心悸的诱因。如不要反复熬夜，避免过度疲劳，不喝浓茶、咖啡等刺激性的食物，也要避免大量的吸烟和饮酒。如果是功能性的疾病，如心脏神经症所引起，要及时给予心理治疗，必要时服用一些抗焦虑或者镇静的药物进行调整。
如果是器质性的疾病所引起，要针对不同的疾病进行治疗。冠心病的患者要长期改善心肌缺血和稳定斑块。心衰的患者要保持心功能的稳定，长期服用治疗心衰的药物。甲亢的患者要控制好甲亢，使体内甲状腺激素水平恢复正常。