刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
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血糖高吃什么食物降糖

发布时间: 2021-03-24 音频时长: 01分10秒
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并没有哪种食物在进食以后可以起到降糖的效果,想要使血糖控制到正常范围,还是应该规范使用降糖药。
饮食只能是尽量控制减少糖的摄入,使血糖不会有明显的升高,即使降糖也只是辅助的作用,但也不能忽视饮食对于血糖控制的重要性。饮食控制血糖主要是减少面条、馒头、大米等主食的摄入,可多吃燕麦、高粱、糙米、玉米等加工成的粗粮,尽量多吃蔬菜,水果可在两餐之间吃升糖指数低一些。
饮食调理的同时最重要的还是药物,轻度的高血糖口服药物效果就很明显,较为严重的应该需要使用胰岛素。

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