晚上睡不着脑袋很清醒是怎么回事

晚上睡不着、脑袋很清醒原因如下：
1.患者在入睡前进行了大量的体育活动，会引起大脑皮层兴奋，这时候会出现晚上睡不着、脑袋很清醒的症状。
2.精神因素。如果患者获取了自身兴奋的事情，会出现晚上睡不着、脑袋很清醒的症状，例如事业上的成功、学习成绩优良等。
3.如果患者在睡觉前看了惊悚的电影和电视剧会引起神经兴奋，表现脑袋很清醒、睡不着的症状。
4.如果患者由于白天工作或学习的原因，导致心理压力过大，也会出现晚上睡不着、脑袋很清醒的症状。