心悸、心慌患者在饮食方面要注意不吃辛辣油炸食物,不吃刺激性大的食物,也不要吃冰冻寒凉的食物。刺激性大的食物会导致心悸、心慌的情况加重。
心悸、心慌患者的饮食需要清淡,多吃新鲜的蔬菜、瓜果,新鲜的蔬菜瓜果中,含有非常丰富的镁元素以及钾元素,还含有非常多的叶酸,这对于稳定患者的细胞膜,改善心律失常的情况很有帮助。
心悸、心慌患者需要低盐以及低油脂饮食,不吃动物的内脏,也不能吃高胆固醇的食物,不能吃肥肉。患者还需要保证充足的睡眠,不能熬夜。
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