经期痧气重的治疗方法,有中医理疗、针灸、药物治疗及食疗。
平时可以煮薏米水喝,有一定祛湿作用,一定要注意饮食。坚持吃一些清淡的食物,多吃一些清热利湿的食物,比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆及薏米等。月经期间可以喝红糖水,用山药、大枣等健脾食物熬粥喝。
脾是运化水湿的,所以健脾有利于祛湿,另外注意不要着急生气上火,以免加重脾虚。特别需要注意不要吃那些油炸、辛辣刺激、大补大热的食物,比如羊肉、狗肉、葱、姜、蒜等。
相关语音
痧气是着凉引起的吗
痧气可以着凉引起,但不全是。痧气是感受四时不正之气,或为秽浊邪毒所致的痧症,轻者
痧气和湿气的区别是什么
痧气和湿气是两种不同的概念。痧气为夏秋季因感受六淫邪气或因接触疫毒戾气、污秽浊
怎么判断体内是否有痧气
痧气是指感受风寒暑湿的邪气或接触疫气,出现腹痛闷乱的一种疾病。不同的痧气在皮肤
痧气的症状表现有哪些
痧气的症状主要是发作性的头痛、头晕、面红目赤,但无汗,上腹部胀闷绞痛、欲吐不能、