秋季给孩子吃什么润肺

秋季孩子润肺可以适当多吃以下几种食物：
1.南瓜粥。秋季是南瓜营养最好的季节，可以采用南瓜煮成粥给孩子进行饮用，具有补中益气和清热解毒的功效，也可以起到平喘和消肿的作用。
2.银耳莲子枸杞粥。银耳具有滋阴、润肺以及生津、益气等功效，在秋季的时候给孩子适当饮用，具有润肺止咳以及益气补肾的作用。
3.胡萝卜粥。胡萝卜含有比较丰富的胡萝卜素以及维生素A，都可以起到补五脏、补肝明目以及清热解毒的功效。适当给孩子饮用，还可以调理肠胃不适和便秘等现象。