邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科
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儿童晚上容易失眠怎么回事

发布时间: 2021-03-23 音频时长: 01分07秒
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儿童晚上容易失眠的原因可能与以下因素有关:
首先,考虑是因为孩子白天睡眠时间过长或者活动量过大,导致身体过度疲劳所致,还有可能是因为孩子遇到了某些应激性事件,导致情绪不稳定,例如激动、生气等,大脑神经长时间处于紧张、兴奋的状态,进而导致孩子晚上失眠睡不着的症状出现。
其次,考虑是因为孩子平时摄入钙元素不足或者家长没有定期给孩子补钙等因素,导致孩子体内缺钙,出现神经系统异常兴奋所致。
另外,孩子晚上容易失眠,还可能与机体某些疾病有关,例如慢性肠炎慢性肾炎等导致孩子身体不适,影响了正常的睡眠,出现上述症状。

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