可以小剂量服用大豆异黄酮保健品,但是不能长时间的服用,而且在服用的时候,最好是遵照医嘱进行。
大豆异黄酮主要的成分是大豆,但是青少年、儿童、孕妇、哺乳期的女性不建议服用。女性适当地吃些大豆异黄酮,可以补充身体内所需要的雌激素。
每个女性的身体体质情况,以及身体内的激素水平不一样,对服用的时间及剂量都有一定的影响。一般在35岁以上的女性,都可以适当地吃些大豆异黄酮;但是在40岁之前,需要小剂量服用;40-50岁,需要足量服用;50岁以上,可以大剂量服用。
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