舒张压主要由舒张期外周血管床弹性回缩,将外周血液引流回心脏引起。因此,舒张压高常见的原因是外周血管壁发生硬化、弹力减退,造成外周阻力增加,引起舒张压增高。
舒张压高多见于青年人,易合并血脂异常等,因此除常规使用降压药外,注意控制饮食,避免进食过量油脂,加重血管负担。
日常可食用新鲜蔬菜和水果,多喝花茶。如果经饮食、运动、降脂减重等方法调整后,血压仍不能有效控制,可选择药物治疗,注意服药同时仍要进行生活控制。
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