弓形足可以跑步,但是不建议跑的时间过长了,跑的长度过长。因为弓形足的病人本身就有可能引起这种疼痛,如果是跑的时间过长,或者是跑的路程过长,一定会加重这种病情。
建议一定要少跑,如果要跑的话,不要时间过长,路程不要过长。因为弓形足的病人会引起机体的共济失调、局部的疼痛肿胀,还是建议以局部的热敷、烤电治疗为主,不建议做剧烈的运动。
另外,要避免穿一些比较狭小的鞋,一定要选择合适的鞋,这样才能避免弓形足的发生和预防加重。
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