赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院
三级甲等 普通内科
去问诊

微信扫码问诊

刚吃完饭能洗澡吗

发布时间: 2021-06-09 音频时长: 01分11秒
59
语音文字

刚吃完饭是不能洗澡,建议餐后1小时~2小时再洗澡。
这是因为吃完饭以后,大量的血液会聚集到胃肠道黏膜,以促进食物的消化吸收,此时大脑和身体其他部位的血液供应相对减少。
而此时洗澡会因为外周毛细血管扩张而使得大脑、心脏,及肾脏等重要脏器的血供进一步降低。严重者可能会出现头晕、心慌,甚至晕厥
也会因为外周毛细血管扩张,导致胃肠道黏膜的血液供应减少,而引起消化吸收不良。因此,刚吃完饭不可以马上洗澡。

全部↓