刚吃完饭是不能洗澡,建议餐后1小时~2小时再洗澡。
这是因为吃完饭以后,大量的血液会聚集到胃肠道黏膜,以促进食物的消化吸收,此时大脑和身体其他部位的血液供应相对减少。
而此时洗澡会因为外周毛细血管扩张而使得大脑、心脏,及肾脏等重要脏器的血供进一步降低。严重者可能会出现头晕、心慌,甚至晕厥。
也会因为外周毛细血管扩张,导致胃肠道黏膜的血液供应减少,而引起消化吸收不良。因此,刚吃完饭不可以马上洗澡。
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