小孩吃多了积食怎么办

小孩吃多了积食可以采取以下几种措施来进行缓解：
1.首先要给宝宝减少喂养的食物量，必要时可以停喂。
2.饮食要注意清淡，不给宝宝吃过于辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，不给宝宝吃豆类、肉类等含蛋白质丰富的食物，尤其是牛肉、羊肉。
3.给宝宝吃促进消化的食物比如火龙果、香蕉等，可以用山楂、山药、米熬粥给宝宝喝，促进消化辅助治疗。
4.可以在医生的指导下给宝宝使用含有各种消化酶的药物。比如小儿健胃消食口服液、小儿化食丸等来改善肠胃功能，增加肠胃动力帮助消化食物，近而缓解症状，同时也可以适量补充锌，促进肠胃的吸收提高宝宝食欲。
5.如果宝宝伴随呕吐的症状可以服用吗丁啉，如果宝宝伴随大便干结、排便困难的症状，可以服用益生菌，必要时也可以外用开塞露来进行治疗，但是需要在医生的指导下进行，掌握好正确的用法及用量，不可盲目用药。