早上脖子发麻可能是睡姿不当,或者颈椎病等因素所引起。
如果在晚上睡觉时枕头过高、过低或者保持一个姿势过久,在早晨起床后就会出现脖子发麻、酸胀等症状。应当适当活动颈部,并且对颈部进行热敷和按摩,症状会逐渐消失。
如果经常出现早上脖子发麻的情况,可能是颈椎病所引起,大多为长期伏案工作、枕头过高等因素所导致,会使颈部的肌肉痉挛,局部缺血,就会引起脖子麻木的症状。在确诊后应当改善日常的坐姿,选用高矮适中的枕头,多进行颈部肌肉功能锻炼。
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