颞下颌关节紊乱病患者的注意事项主要有,患者应尽量多了解相关的疾病知识,了解可能诱发的相关因素,在日常生活中应学会自我保护,以免导致颞下颌关节紊乱病的复发。
其次,在治疗期间应严格按照医嘱用药,并进行适当的口颌系统功能训练,学会自我放松、释放压力。
另外,还应改变饮食习惯,尽量避免进食过硬或者比较难嚼的食物、多吃柔软的食物,并尽量使用两侧牙齿进行咀嚼,避免单侧咀嚼的情况发生。如果患者有不良的托腮习惯或者坐姿、站姿,也应及时进行纠正。
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