宝宝缺钙吃什么食物可以补钙

宝宝缺钙可以吃以下几种食物：
第一，海鲜类的食物，比如虾皮、鱼肉、牡蛎等。这些海产品的食物当中含钙量比较高，可以让孩子适当吃这些食物。
第二，可以让孩子喝牛奶。纯牛奶当中的钙元素不但丰富，而且其中的钙元素也比较容易消化和吸收。
第三，可以让孩子多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆等。这些豆制品当中不仅含有丰富的优质蛋白等成分，而且其中的含钙量也比较高。但是如果孩子缺钙的程度比较严重，建议配合钙剂来进行治疗，平时也应该让孩子多晒太阳。