张月美 主任医师 济宁市中医院
三级甲等 中医内科
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湿热蕴脾怎么调理

发布时间: 2020-11-24 音频时长: 01分04秒
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湿热蕴脾需要通过药物、饮食、体育锻炼来调理。湿热蕴脾的患者会出现周身乏力、食欲不振、腹胀、气短、皮肤发黄、大便溏泄的症状。
平时饮食上需要多吃一些韭菜、香菇、山药、玉米、瘦肉、薏苡仁等健脾的食物来改善症状,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,禁烟酒。如果症状比较严重,需要口服药物治疗,可以口服参苓白术丸、平胃丸来治疗,但是药物需要在医生的指导下来使用。
还需要加强体育锻炼,平时可以通过散步、慢跑等运动来提高机体免疫力,增强抵抗疾病的能力。

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