正常情况下,如果长时间的憋尿,会导致尿液中的胆红素增多,尿液过度浓缩。如果身体无其他不适症状,憋尿后,在排尿时出现尿液发黄,这种现象属于正常。
长时间憋尿,还可以导致膀胱逼尿肌松弛,收缩力量减弱,从而影响到膀胱等正常功能。此外,还容易引起细菌感染,导致膀胱炎。
在平时避免憋尿,勤喝水、勤排尿,促进尿液排泄,可以冲刷尿道,预防尿路感染。平时避免吃上火的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于预防泌尿系感染。
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