糖尿病病人的饮食上是非常注意的,成品的食品建议不要吃太多,里面含有糖分比较高和大量的淀粉,容易对糖尿病人的血糖造成不利影响,引起血糖的升高。
糖尿病病人的饮食一定要合理搭配,平时要多吃青菜,包括油麦菜、南瓜、黄瓜、西红柿等,对于一些淀粉高的食物不建议吃,包括糕点,做饭不要勾芡,以免引起血糖的升高。
做到多吃蔬菜、少吃主食,定期测量血糖,防止并发症的发生,控制好血脂的水平,定期的测量血糖,按时服用药物等,多做有氧锻炼,如太极拳、散步等,减轻体重。
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