张进朝 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 神经外科
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脑出血恢复后可以起早锻炼吗

发布时间: 2021-09-18 音频时长: 01分15秒
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脑出血恢复以后是可以及早进行锻炼的。
脑出血的患者经过一段时间治疗,身体完全恢复或者是基本恢复正常。这种情况下,平时就需要进行一些锻炼,要适当早睡早起,进行力所能及的功能锻炼,这样有利于疾病的恢复。并且通过起早锻炼可以增强人体的抵抗能力以及抗病能力,可以防止脑出血患者出现复发,并且能够起到降血压、降血脂的作用。
除了起早锻炼以外,平时也可以适当进行一些功能活动,并且饮食上要注意吃清淡一些,尽量少吃肥肉,少吃动物油,以清淡、易消化、低盐、低糖、低脂的饮食为主。

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