患上骨关节炎最好不要碰凉水,特别是在冬天时要注意保暖,不能受凉。
骨关节炎患者如果经常接触到凉水或是关节受凉,容易加重病情,如果是患上骨关节炎,要及时到正规的医院接受治疗,避免骨关节炎引起患者疼痛和肢体僵硬的症状。平时要注意多晒太阳,多吃一些含钙量高的食物,特别是老年人患上该病后,要注意补充钙剂,尽可能不要过度劳累,不要剧烈运动,要避免久坐、久站,特别是患者身体肥胖。
要注意减轻体重,可以减轻关节的压力,绝大部分可以得到很好恢复,积极的治疗。
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