脚底板长骨刺怎么办

脚底板长骨刺，大部分人都不会造成足底部的疼痛不适症状，因此不需要进行特殊的治疗。脚底板长骨刺只有极少部分才会造成足跟部的疼痛不适症状，疼痛一般是在早晨刚下地时比较明显，行走一段路后疼痛会明显地减轻，继续行走后疼痛又会加重。其治疗可以采取以下方法：
1.要减轻足跟部的负重以及受力等，平时穿宽松软底的鞋子，减轻足跟部的受压。
2.可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗。
3.必要时可以采取药物的局部封闭疗法，以及小针刀技术等进行治疗，还可以采用手术的方法进行治疗。