井西宽 副主任医师 连云港市中医院
三级甲等 皮肤科
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有什么办法让皮肤不干燥

发布时间: 2021-04-02 音频时长: 01分07秒
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想要预防皮肤干燥:
首先,需要积极地补充水分。每天需要多喝温开水,起码需要保持2000ml温开水。
其次,需要随身携带小喷瓶,一旦感觉到皮肤出现干燥,就需要通过喷洒保持皮肤湿润。
再次,在饮食方面,需要注意避免食用容易上火的食物,避免皮肤干燥、脱皮。
最后,如果患者的皮肤十分干燥,而且是长期存在的,需要考虑有可能是皮肤病引起。需要及早到正规医院接受检查,在医生指导下接受皮肤病的治疗,同时需要保持饮食清淡。

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