感冒的患者经常会感到鼻塞、头晕、发热,甚至会出现胃肠道不适的腹痛、腹泻等,所以建议患者日常生活中,主要注意以下几点,能够有效的加速感冒的治疗。
一、多喝热水,可以促进机体的新陈代谢,加速病毒排泄,帮助调节体温,散热使身体的温度降低,有利于缓解临床不适的症状。
二、补充维生素C,并适当口服一些感冒药,维生素可以增强患者的抵抗力,感冒药物可以有助于患者疾病的恢复。
除此之外患者还要避免熬夜,适当运动,清淡饮食,尽量不要吃生冷、刺激和油腻的食物,多吃一些利于消化的食物。
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