胖是怎么回事

肥胖多是由于平时饮食习惯不健康，经常暴饮暴食，吃过于油腻、热量高、煎炸类的食品，导致摄入的热量过高。再加上没有及时通过运动消耗热量，摄入过多的热量就会转化为脂肪堆积在体内，时间长了以后就会引起肥胖。
这种情况需要积极调整饮食的结构与生活习惯，并且在平时一定要加强运动，大部分肥胖都会有明显改善。
还有一些肥胖可能是由于内分泌失调、代谢出现了异常引起。比如甲状腺激素过低时，导致低代谢症候群，高雄性激素引起的多囊卵巢综合征，这些也往往伴有肥胖，需要根据病因进行治疗。