王芳 主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 妇科
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来大姨妈可以去游泳吗

发布时间: 2021-08-26 音频时长: 01分17秒
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女性来月经不可以去游泳,原因有以下几种:
1.经期女性生殖系统抵御能力下降,这个时候游泳可能会感染水中的病菌,导致女性出现盆腔炎症等。
2.女性经期应避免接触寒凉性的物质,虽然游泳可以强身健体,但是长时间在气温较低的水中浸泡,会导致血管收缩,影响血液运行,有可能会导致月经时间变短、经血淋漓不尽等。
3.女性经期如果游泳时间过久,容易出现痉挛现象,导致女性腿疼痛。
综上所述,女性来月经的时候不要去游泳,可以选择其他运动方式,比如快走、慢跑等,不但能够促进机体健康,还能够帮助调节内分泌平衡。

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