湿热会引起内分泌失调。
内分泌系统不仅包括垂体、甲状腺、肾上腺等内分泌腺体,也包括神经系统,心血管、肝、胃肠道等,内分泌细胞、组织在全身都有分布。湿热引起的内分泌失调会出现毛囊炎、痤疮等,给人们身心带来极大的影响。可吃一些具有祛湿排毒的食物,例如绿豆、冬瓜、赤小豆、绿茶等。也可以通过中药调理,清除体内湿热。
不管是食疗还是药物调理都应该忌火锅、烧烤等辛辣刺激性食物,以免加重内分泌失调。同时也要保持心情舒畅,有良好的作息,进行适当的运动。
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