蜂蜜不要和性凉的食物共同食用,比如西瓜、雪梨、海鲜等食物,和寒凉的食物一起食用,容易导致腹泻、腹痛的症状出现。
蜂蜜也不要和豆类食物一起食用,比如豆腐、豆浆。因为豆类富含蛋白质和多种矿物质,两者一起食用不利于人体营养吸收,还有可能会导致腹泻。
如果在生病腹泻期间也是不能服用蜂蜜的,有可能会加重腹泻的症状。建议平时可以适当饮用蜂蜜水,因为蜂蜜可以美容养颜、消炎杀菌,还有利于提高人体免疫力。
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